5 Gründe, jetzt euren Körper zu lieben
5 Gründe, jetzt euren Körper zu lieben
Diese Woche durfte ich für Radio Ton mein erstes Radio-Interview geben. Wie aufregend, oder? Es ging um Diäten-Wahnsinn, Schönheit und Co. Die Mitschnitte habe ich euch weiter unten verlinkt. Und weil man es nicht oft genug sagen kann, habe ich euch mal fünf Gründe aufgeschrieben, warum ihr euren Körper jetzt sofort lieben solltet.
1. #BodyPositivity: Ihr seid bereits Beach-ready!
Wartet nicht auf schlanke Zeiten. Eure Zeit ist jetzt! Am Strand sitzt keine Jury, die euch beurteilen darf. Macht worauf ihr Lust habt, ohne euch von eurer Klamotten-Wahl einschränken zu lassen.
2. #BeautyBeyondSize: Jeder Mensch ist schön!
Was euch ausmacht, ist nicht (nur) eure äußere Hülle. Man bleibt der gleiche Mensch, ob 20 Kilo mehr oder weniger auf den Hüften. Also lasst eure Persönlichkeit strahlen und seid euch eurer Schönheit bewusst! Macht mal das Experiment und betrachtet eure beste Freundin, eure Schwester oder einen anderen Menschen, den ihr schön findet. Ist es nicht das Gesamtpaket, dass diese Schönheit ausmacht?
3. #celestechallengeaccepted: Das Leben ist kein Photoshop!
Kein Bild, das ihr irgendwo professionell abgedruckt seht, entspricht der Realität. Warum sollte man Idealen nacheifern, die nicht mal das Modell selbst erfüllen kann? Für etwas mehr Realität auf Instagram solltet ihr dort unbedingt Celeste Barber folgen. Sie stellt die „perfekten“ Instagram-Bilder der Promis nach – einfach zum Schießen!
4. #SizeDiversity: Ihr habt nur diesen einen Körper!
Und jeder Körper nun mal ist anders! Wie furchtbar wäre es, wenn wir alle gleich aussehen würden? Das haben sogar die großen Designer erkannt und schicken mittlerweile unterschiedliche Typen auf den Laufsteg. Seid nicht so selbstkritisch mit euch. Konzentriert euch auf eure Vorzüge und seid verdammt noch mal stolz darauf!
5. #BodyLove: Happiness is not a Destination – It’s a way of Life
Zufriedenheit, Glück, Selbstliebe – das sind keine Ziele, sondern eine Sache der inneren Einstellung. Etwas, das du selbst für dich bestimmen kannst. Jetzt sofort. Wenn ihr positiv auf andere Menschen zugeht, strahlt das auch auf euch zurück. Macht mehr Komplimente, wenn euch etwas gefällt. Auch euch selbst!
Seid ihr dabei? Seht ihr das genauso? Lasst mir gerne mal einen Kommentar da. Ich freue mich …
